Activités gérées par le Coders,
accessibles aux seuls adhérents de clubs affiliés au Coders 63
Pour la consultation des plannings activités, pour celles qui en proposent un:
- au regard de chaque activité proposant un planning, clic sur "programmes... " en bleu et souligné, une main vous indique qu'il y a un lien,
- clic, vous arrivez sur la page programme et vous pouvez télécharger le programme qui vous intéresse. Description
Programmes trimestriels selon activités
Lieu - Animation
Jours - Horaires
Aquagym
Permet de renforcer le système musculaire, de stimuler le rythme cardiovasculaire, d'améliorer le tonus respiratoire et la circulation sanguine. Mais au-delà de ces bénéfices liés à la pratique de toute activité physique, l'aquagym présente l'avantage d'être une activité « non traumatisante »
Les chocs sont amortis, les mouvements sont doux et fluides. Accueil | Coders63. Les articulations travaillent en douceur et s'assouplissent sans sollicitations violentes. Cette activité ne nécessite pas de savoir nager, elle se pratique en position « debout».
Coders 63 Randonnées Online
Cartes de randonnée Ign Top 25 Ign Top 25 nº2632 OT - Issoire Idées de randonnées pour Montmorin
Découvrez des idées de balades, de randonnées ou de sorties autour de
Montmorin mais aussi des tracés gps ou des fiches itinéraires
au format pdf. Montmorin se
trouve dans le Puy-de-Dôme. Randonnée au sommet du Puy de Dôme TOPO Randonnée / Distance: 4 km / Durée: 55 min / Altitude: 1465 m / 63 - Puy-de-Dôme Situé à moins de 30 kilomètres de Montmorin Site classé, le Puy de Dôme se trouve à une quinzaine de kilomètres de la ville de Clermont Ferrand. Une belle randonnée pédestre dans le Parc Naturel Régional... Lac d'Aydat Lac / Altitude: 837 / 63 - Puy-de-Dôme Situé à moins de 30 kilomètres de Montmorin Le lac d'Aydat est un grand lac de 65 hectares qui se trouve à 20 kilomètres au sud-ouest de Clermont-Ferrand. Séjours et sorties | Coders63. C'est le plus grand lac naturel d'Auvergne. Source et cheminée de fée de Saint-Diéry LIEN Randonnée / Distance: 9. 5 / Durée: 03:30:00 / 63 - Puy-de-Dôme Situé à moins de 40 kilomètres de Montmorin Cette randonnée d'un peu plus de 3h30 se déroule à basse altitude et pourra se faire toute l'année.
Coders 63 Randonnées À Pied
Accessible à tous. lundi 10h00-11h00 et 11h00-12h00
Jeudi 10h00-11h00 et 11h-12h00 - Vendredi 8h00-9h00 et 9h00-10h00. Gymnase Fleury
mardi 8h30-9h30
Animatrice Muriel
Swin-Golf
Le swin golf est une variante du golf qui se pratique sur un terrain rustique (terrain de foot, prairie, parc public …) avec une seule canne sorte de club de golf à 3 faces et d'une balle en mousse plus grosse qu'une balle de golf. Stade foot Sayat
Animateur: Serge
lundi 14h-16h
Tennis
Pas de compétition, mais le plaisir de courir, de renvoyer avec vigueur,
précision et amitié cette balle jaune. L'objectif est de faire durer l'échange. Priorité au jeu et à la courtoisie. Travailler la précision, la rapidité, la souplesse et le respect nous permet de rester en forme. Stade Ph. Marcombes
Animateur:
Mardi 8 h 30 - 11 h 30
Tennis de table
Pas de compétition. CODERS03 - association multisport pour seniors en Allier. Le tennis de table pour le plaisir de jouer et la convivialité. Stade Thévenet
Jeudi 14 h - 16 h
Tir à l'arc
Le tir à l'arc est un sport ouvert à toutes et tous, il se pratique
à l'intérieur et en plein air.
Météo
Météo Olloix Lundi 30 mai Pluie faible mercredi jusqu'à samedi. Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Lundi 4° 21° 10° 20° 11° 23° 13° 27° 14° 25° 14° 26° 14° 24° 12° 23° Faibles passages nuageux toute la journée. Ciel couvert toute la journée. Ciel nuageux toute la journée. Pluie faible possible dans la soirée et nuit. Coders 63 randonnées online. Faibles passages nuageux toute la journée. Powered by Forecast