Les discussions en groupe se fondent sur les expériences et les idées de chacun. L'approche est respectueuse des personnes, valorisant leurs ressources et leurs savoirs d'expérience. Le groupe de parole s'appuie sur un postulat: les parents, même les plus démunis, ont tous des compétences; ils sont capables d'agir, de réagir et de créer. Le groupe n'est pas thérapeutique, ne permet pas de débat autour de cas relevant de la pathologie. Ce sont les péripéties ordinaires du métier de parent qui sont en toile de fond. Le public visé Le groupe peut s'ouvrir à toutes les familles qui le souhaitent. Certains groupes sont ciblés (parents d'enfants hyperactifs ou diabétiques, par exemple). C'est aux organisateurs de définir les conditions d'existence du groupe, notamment en fonction du lieu dans lequel il s'implante (maison de quartier, hôpital, crêche,.. Groupe d’échange entre parents mensuel – Parents-pros66. ). Il est important d'éviter l'amalgame entre problème et incompétence éducative. La vulnérabilité est susceptible de frapper toutes les familles, avec plus ou moins de vigueur, d'une façon plus ou moins durable.
Il peut être utile de rédiger une synthèse de la rencontre, à remettre au début de la rencontre suivante, pour les personnes présentes et celles qui n'auraient pas pu venir. Les questions pratiques Le groupe va-t-il être un groupe de soutien pour des parents affectés d'un problème spécifique (présence d'un handicap, d'une maladie chronique, problèmes liés à la drogue ou à l'alcool, …)? Va-t-il s'ouvrir à une thématique plus large (être parent ou grand-parent aujourd'hui, le dialogue avec l'école, les familles recomposées…)? Si les réunions sont gratuites, comment trouver un budget pour financer le projet? Si elles sont payantes, ou partiellement financées, quelles sont les modalités à suivre? Quelle est la place du groupe de parole dans l'institution? Est-ce qu'il s'agit d'une activité pour laquelle l'institution prévoit du temps, des moyens, ou alors d'une initiative privée à mener en plus de son travail? Quelle est la fréquence des rencontres, leur durée, leur horaire? Au cours de la journée, ce sont généralement les mamans à la maison qui sont le plus réceptives.
Echanger autour de l'adoption. En tant que parent adoptant, vous souhaitez échanger avec d'autres parents pour connaitre leur expérience et partager vos interrogations. Des associations ont mis en place des groupes d'échange afin que chaque parent puisse exprimer son vécu avec d'autres parents partageant la même expérience. En cliquant sur la carte ci-dessous, vous pourrez connaitre les différents partenaires que vous pouvez solliciter.
Les activités qui peuvent être pratiquées au sein de la section Bien-Etre Pilates Cette activité a pour objectif de permettre aux participants de pratiquer une méthode basée sur un ensemble d'exercices qui font travailler en synergie les muscles et la respiration. La concentration est requise parce que les mouvements sont exécutés et coordonnés avec précision. Ces derniers permettent de renforcer et d'assouplir tous les muscles, et plus particulièrement les muscles du tronc, muscles posturaux qui soutiennent le corps et assurent son équilibre. Yoga Cette activité a pour objectif d'améliorer la santé en agissant sur tous les systèmes du corps. Elle agit aussi sur le mental en induisant le calme et contribue à développer confiance et maîtrise de soi. Elle se fonde un travail postural, des exercices respiratoires, un temps de concentration qui prépare à la méditation, suivi d'une relaxation. Peu à peu, le corps se tonifie, acquiert plus de souplesse, d'équilibre, un état de sérénité intérieure apparaît.
BODY ART et Deepwork Cette activité a pour objectif de ré équilibrer tous les systèmes du corps par le biais de mouvements fluides, un travail de force, de mobilité et de respiration. Elle vient de Suisse. Cet entrainement prend en compte le corps humain dans sa globalité, les bénéfices sont un renforcement profond des muscles globaux et posturaux, une amélioration de la souplesse, de l'équilibre, de la posture et un bien-être physique et mental. Gym au rouleau Cette méthode inventée par un kinésithérapeute, M. Jean-Yves Tessier, a pour objectif de prévenir et/ou guérir les problèmes de dos. L'utilisation du rouleau permet de créer un déséquilibre invitant la personne à rechercher constamment le juste tonus en sollicitant les chaînes musculaires profondes. Travail de la souplesse et de la respiration, outils préventifs par excellence. Cardio-Muscu Ces cours proposent: une première partie d'échauffement et d'exercices cardio, une seconde partie, constituée d'exercices de renforcement musculaire, puis une troisième partie d'étirements et de relaxation.
C'est l'occasion de faire la course, de s'essayer à différents parcours, à la pétanque sur glace et au hockey. Atelier proposé ponctuellement par l'équipe du GEM
Sophrologie Cette activité vise à harmoniser l'être dans sa globalité et favorise le lien avec sa propre énergie. La Sophro/Energie est l'association de 2 disciplines: la Sophrologie et les fondements des approches énergétiques. La Sophro/Energie est une relaxation méditative profonde, en position allongée. Elle prend en considération la personne dans sa globalité: corps/mental/esprit. Grace à des exercices de respiration, la libération des tensions et l'ancrage du positif, elle permet de faire reculer le stress et d'accéder à ses ressources pour une vie plus sereine. KINESIOLOGIE (Technique Crânio-sacrée (TCS) - Brain Gym) La Kinésiologie est fondée sur l'utilisation du test musculaire par l'exercice d'une pression sur le muscle en position de contraction afin de capturer des indications sur les éléments perturbateurs à l'origine du problème. Cette pratique fournit des informations sur la circulation d'énergie dans les méridiens et permet d'identifier et corriger les déséquilibres. La TCS technique manuelle douce qui permet de détecter et de corriger les déséquilibres et restrictions qui affectent notre système crânio-sacré: crâne, visage, mâchoire, colonne vertébrale et sacrum.
Celle-ci a momentanément été retirée du site du Service Civique. Mes avantages en devenant volontaire 16>25 ans jusqu'à 30 ans pour les jeunes en situation de handicap Carte Service Civique pour bénéficier de nombreux avantages 580€ net/mois d'indemnisation quelle que soit la mission D'autres missions pour moi Voir plus de missions